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Articles presse

24 Fév 2018

Mindfulness, un outil pour la vie

La méditation de pleine conscience, adaptée de la méditation bouddhiste, laïcisée et occidentalisée, est fondée sur des programmes codifiés et validés scientifiquement....
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28 Nov 2017

Les bienfaits de la pleine conscience

L’association de la méditation dans l’enseignement  (AME) révèle les résultats d’évaluations qualitatives dont une étude menée aux Etats-Unis par l’équipe de Richard...
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10 Juin 2017

8 façons d’aimer la pleine conscience

« Quinze minutes d’une vraie ­attention peuvent beaucoup pour l’autre et pour soi. » Maître zen Thich Nhat Hanh http://www.journaldemontreal.com/2017/05/05/8-facons-daimer-en-pleine-conscience