o6 16 34 o3 34
contact@enfanceetpleineconscience.fr
Category

Non classé

24 Fév 2018

Mindfulness, un outil pour la vie

La méditation de pleine conscience, adaptée de la méditation bouddhiste, laïcisée et occidentalisée, est fondée sur des programmes codifiés et validés scientifiquement....
Read More
28 Nov 2017

Les bienfaits de la pleine conscience

L’association de la méditation dans l’enseignement  (AME) révèle les résultats d’évaluations qualitatives dont une étude menée aux Etats-Unis par l’équipe de Richard...
Read More
Le sens de la vie humaine c’est prendre conscience.

Carl G. Jung

La pleine conscience ou mindfulness, c’est porter intentionnellement son attention sur l’expérience du moment présent, instant après instant, avec bienveillance et sans jugement.

Jon Kabat-Zinn

10 Juin 2017

8 façons d’aimer la pleine conscience

« Quinze minutes d’une vraie ­attention peuvent beaucoup pour l’autre et pour soi. » Maître zen Thich Nhat Hanh http://www.journaldemontreal.com/2017/05/05/8-facons-daimer-en-pleine-conscience  
Là où sont tes pensées, tu es. Veille à ce que tes pensées soient bien là où tu veux être.

Rabbi Nahman